funktionell.traning_1000_2
träningsformer
rörelse

Hitta din rörlighet

Vi alla har en stor rörelsepotential inom oss. Men grejen är: Använder vi inte våra rörelser går de i träda. För att motverka det behöver vi sitta på golvet, resa oss upp, hoppa eller svikta, springa eller gå, trycka och dra. Vi behöver också röra oss i flera riktningar. Det är vår definition av funktionell träning.

Läs mer >>

 





 



Bolinder gym

Spana in Friskis

Ett kort, två anläggningar och en total träningsyta på 2 500 kvm. Det gör Friskis&Svettis Järfälla störst på träning i Järfälla. Ta och kika in i våra lokaler genom en virtuell rundtur. Men du, kom ihåg, Friskis kan bara upplevas på riktigt.
 
Spana in våra lokaler >>

 


barnpassning

Barnpassning

Vi passar ditt barn medan du tränar! Alla barn mellan 0-2 år är välkomna till vår Barnpassning i Friskiskällan varje måndag, tisdag, onsdag och fredag. 

Läs mer om vår Barnpassning >>
 
trender

Åtta trender för träning 2017

Tuffare, hållbart, nischat och upplevelsestarkt. Tina Uppfeldt, träningsutvecklare på Friskis&Svettis Riks, har sammanställt fyra huvudtrender inom träning för 2017.

Läs mer >>

vår puff

Bli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, springa ett lopp eller må bra har vi träningen för dig. Som medlem i Friskis Järfälla kan du välja mellan över 40 olika träningsformer, två stora gym och träna på båda våra anläggningar.

Våra priser och vårt träningsutbud >>




tomas

Träna med PT

Behöver du en spark i baken? Vår personliga tränare Tomas Borin kan hjälpa dig att komma igång, hitta formen inför ett lopp eller helt enkelt bara få ny inspiration och utvecklas i din träning. 

Läs mer om vår PT >>

 




hjartstartare-40 Vår anläggning är utrustad med hjärtstartare.

Öppettider

  • Måndag

    06.30-21.30
  • Tisdag

    06.30-21.30
  • Onsdag

    06.30-21.30
  • Torsdag

    06.30-21.30
  • Fredag

    06.30-20.00
  • Lördag

    09.00-18.00
  • Söndag

    09.00-20.00

Barnpassning i Friskiskällan

  • Måndag

    11.00-13.00
  • Tisdag

    11.00-13.00
  • Onsdag

    11.00-13.00
  • Fredag

    11.00-13.00
Läs mer om vår barnpassning >>


    Nyheter

  • 2017-03-20

    Ingen barnpassning

    Barnpassningen är ledig långfredag 14/4 och annandag påsk måndag 17/4 i Friskiskällan.
  • 2017-02-14

    Överlåtelse

    Från den 1/3 kostar det 200 kr att överlåta träningskort.
  • 2016-10-24

    Information om Friskis momssituation

    Flera Friskisföreningar med dotterbolag har drabbats av en momschock. Friskis&Svettis Järfälla har ett bolag men påverkas inte nämnvärt av momschocken. Läs mer >>

Gilla oss på Facebook